Лучшее средство для вашей красоты

Несомненно тема красоты очень актуальна для прекрасной половины человечества, даже в самой древности женщин интересовала тема красоты, и они всеми доступными средствами пытались ее подчеркнуть. Конечно времена изменились но стремление женщин к этой цели не куда не делось. Бесспорно при больших финансах понятие красоты, легче достижимо, но а что делать если хочется прекрасно выглядеть не всаживая огромного количества денег? Но выход всегда есть, и наш выход дорогие женщины, это японский массаж по технологии А. Соболь. Поверьте эффект не заставит себя долго ждать, уже после первого правильно выполненного по этой методике массажа, ваша кожа как будто оживет, а через неделю массажей кожа заметно помолодеет и посвежеет, кожа станет сияющей напитанной здоровьем и заметно Aziatkaподтянутой, асимметрия лица выровняется, а жирная кожа станет сухой и чистой. Исполняя массаж по этой технологии вы сможете омолодить вашу кожу лет на 10.
При этом вам придется лишь потратить десять минут на себя, как видим это мизер нашего времени, а результат потрясающий.

Откуда пришло

Автор этой методики самая обыкновенная женщина, , которой не все равно как она будет выглядеть после 50- ти лет. Пару лет она жила в Японии, гладя на кожу и красоту японских женщин, ее заинтересовал вопрос как они добиваются столь потрясающего вида своей кожи. И она активно начала интересоваться секретами красоты этих женщин и пришла к логическому выводу, что их генетика тут ни при деле. Ежедневный уход за собой и прекрасное внутреннее настроение — это главный залог успеха. Но Алена Соболь на этом не остановилась, и решила все узнать от наших сестер с страны восходящего солнца. И в своих занятиях она с радостью делится с нами своими познаниями. Расскажет она не только о красоте лица, но и как увеличить вашу грудь на пару размеров с помощью привезенных ее упражнений, как похудеть, или просто убрать с вашего лица гримасу недовольства за 10-15 мин. и много чего интересного.

Подготовка кожи лица к японскому массажу

Этот массаж нужно производить на очищенной коже лица, с добавлением масляной основы на натуральных ингредиентах. Перед началом +массажа вы должны очистить лицо от макияжа, очистить поверхность кожи от лишнего кожного жира с помощью щадящего скраба из косметического магазина, или сделать его сами ( 1 ст ложку овсянки смолоть на кофемолку, добавить жирных сливок, до консистенции жирной сметаны, нанести на лицо и помассировать пару минут, смыть теплой водой). После чего хорошо сушим кожу лица полотенцем насухо. Для основы берем любое масло, к примеру льняное, оливковое (только экстра вир джин), миндальное.
От слов к делу, начинаем осваивать технику массажа.

Статьи по теме:  Массаж лица для сохранения молодости

Завершающее движение, техника исполнения

SHiatsu-massazh-2Ниже будет проведена подробная техника выполнения этого вида массажа, в домашних условиях самостоятельно. Обращаем внимание милых женщин на то что, особенностью этого метода, является то, что большинство движений нужно заканчивать специальными так называемыми завершающими движениями, выполняются они так: после каждого оконченного массажного упражнения мы уводим кончики пальцев к верхнему краю наших ушей ( где расположены наши лимфатические узлы), там мы останавливаемся на несколько секунд, а затем медленно спускаемся вниз.
На точке,которая расположена на 2 см ниже окончания нижней челюсти, делаем такую же паузу как и описано выше, после этого продолжаем движение вниз по латеральной части шеи и доходим до конечного пункта нашего завершающего движения — наших лимфатических узлов, которые расположены у верхнего края нашей ключицы в месте нахождения яремной впадины.
Теперь перейдем непосредственно к самому массажу.

      1)Начинаем массаж в лобной области. Изначально хорошо фиксируем подушечки наших пальцев на середине линии, после этого с силой разводим пальцы к височной области. Затем поворачиваем ладони на 80- 90 градусов и выполняем наше завершающее движение (которое было описано выше, но при нем силу давления уменьшаем).
      2) Движения для век. Аккуратно массируем нижнее веко по направлению от внешней области века к внутреннему углу, а после этого плавно двигаясь вдоль переносицы переходим на наши надбровные дуги и с давлением выполняем движение на наружу. При этом это упражнение не закончено, так, как массаж нашего нижнего века также нужно завершить движением к нашему внешнему углу века.
      Эта особенность техники исполнения массажа делает его отличительным от остальных видов массажа. Теперь еще разок проводим кончиками пальцев по нашему нижнему веку, начиная от внутреннего угла глаза кнаружи, после него медленно переходим к нашему завершающему движению.
      yaponskiy-massazh-litsa-asahi-video-7.3) Массаж для укрепления мышц вокруг губ. Массаж начинаем с ямки на подбородке, после чего с силой обходим углы губ и соединяем пальцы в центральной точке под носом. И так делаем 3 раза без учета завершающего движения.
      4) Теперь переходим на наши боковые поверхности носовых пазух , массируем их быстрым движением вверх-вниз, после этого по скуле отправляемся к височной части и выполняем после этого завершающее движение.
      5) Массаж для уголков губ. Начинаем его в ямке на нашем подбородке, после этого огибаем уголки губ и продолжаем вдоль носа по направлению к области глаз. Выполняется это упражнение с давлением , которое граничит с вашим порогом болевой чувствительности.
      6) Массаж для «Поднятия» щек. Для этого упражнения массирующие движения начинаем с области уголков губ, и проводим пальцами по щекам по направлению вверх к глазам, а после этого переходим к нашему завершающему упражнению. Обратите внимание: что упражнение выполняется попеременно то левой рукой и правой, а вторая рука в это время фиксирует кожу в областях нижнечелюстной кости (за счет этого мы как бы тянем кожу).

      7) Продолжаем упражнения для щек. Подушечки пальцев расположены по краям носа, после чего вдоль скул передвигаемся к нашей височной части. Обратите ваше внимание на то что — в априори все упражнения выполняются с достаточно сильным давлением.
      8) Следующим массажным движением будет выполнение возвышением нашей ладони с области нашего большого пальца, проводим вдоль скуловых дуг от медиальных отделов нашего овала лица к вискам, а заканчиваем эти движения, завершающим упражнением. Хорошо продемонстрировано, как правильно делать это упражнение, да и весь сеанс массажа, автор метода, Соболь в своем блоге, там есть видео по этой теме.
      9) Точно такое же упражнение выполняем ( нашим ладонным возвышением) и от уголков губ, конечный пункт остался прежним — это наша височная область, и именно оттуда мы мы перейдем к нашему финальному упражнению.
      10) Опять работаем нашими ладонными возвышениями, но на сей раз двигаемся по краю нижней кости челюсти. Уменьшение наших носогубных складок, и предотвращение повисания кожи в области наших щек, с эффектом лифтинга без операции— вот какие преимущества дает нам массаж лица из Японии. Благодарственные отзывы от тех женщин которые попробовали данную методику на себе, утверждают, что эффект заметен уже через пару дней после выполнения упражнений.
      11) Предпоследний прием начинается с этого: большие пальцы рук— под челюстью, а указательные пальцы расположены по середине линии, как бы («молитвенное» yaponskiy-massazh-litsa-asahi-video-3.gifположение наших рук). Делаем с амплитудой растягивающее движение по латеральному направлению, при этом кончик указательного пальца должен пройти по краю нашего нижнего века.
      12) А заканчиваем массаж для лица растиранием лобной кости зигзагообразными движениями, и финальным аккордом являются горизонтальные или круговые разглаживающие движения с центра лица к височной зоне.