Комплекс массажа и гимнастики (возраст от 4 до 6 месяцев)

kompleks massazha i gimnastiki vozrast ot 4 do 6 mesyacev Массаж

Физиологические предпосылки. Происходит уравновешивание сгибателей и разгибателей ног — проводить пассивные движения ног, укрепляются мышцы шеи — вводить комплекс упражнений для поднимания головы, плечевого пояса («парение» на спине). Двигательные условные рефлексы подтверждать звуковыми сигналами (счет — раз, два, три и т. д.)

Массаж рук — поглаживание, разновидности приема.

Скрещивание рук на груди.

Массаж ног — поглаживание, растирание, разминание.

Пассивные движения — «скользящие шаги» (велосипедные движения), 6-8 раз.

Поворот со спины на живот (вправо).

Массаж спины — поглаживание, растирание, разминание, вибрация (похлопывание).

Рефлекторное упражнение — «парение на животе».

Массаж живота — поглаживание, растирание.

Упражнение активное — приподнимание головы и туловища с фиксацией ребенка за руки и разведением их в стороны.

Массаж стоп — растирание, рефлекторное воздействие.

Сгибание и разгибание рук — «бокс», 6-8 раз.

Сгибание и разгибание ног как попеременно, так и одновременно, выполняя упражнение пассивно.

Рефлекторное упражнение «парение», при этом поза ребенка на спине.

Массаж грудной клетки — поглаживание, растирание, вибрация.

Поворот ребенка со спины на живот — влево.

Массаж спины и ягодиц.

Методические указания. Применять различные игрушки (кольца, погремушки). Подготавливать к ползанию. Больше звуковых сигналов, особенно на развитие ритма всех движений. Массаж рук можно дозировать меньше.

Использованная литература:
Васичкин В. — Большая энциклопедия массажа профессора Васичкина (Самая нужная книга для родителей) — 2015

Каталог сайтов Всего.ру
Оцените статью
Сайт о физиотерапии
Добавить комментарий