Омолаживающий массаж с помощью массажеров «Акупресс»

omolazhivajushhij massazh s pomoshhju massazherov akupress Массаж

Безусловно, массаж профессиональный, особенно как лечебное воздействие, является самым эффективным, и каждому человеку необходимо время от времени проходить курс массажа у специалистов. Однако постоянно пользоваться услугами квалифицированного массажиста не всегда возможно и вряд ли необходимо. Вполне достаточно овладеть некоторыми приемами и заниматься самомассажем (взаимомассажем) по 15-20 мин

Рис. 96. Базовый массажный комплекс «Акупресс»

 

Рис. 97. Валики большого массажера

 

в день. Для проведения самостоятельного оздоровительного массажа в домашних условиях правильнее всего воспользоваться разработанными и запатентованными в России механическими массажерами семейства «Акупресс» (рис. 96).

Массажный комплект «Акуп- ресс» — это универсальное лечебнопрофилактическое средство для поддержания высокого уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний, реабилитации в период выздоровления, улучшения осанки, коррекции фигуры. Он может быть рекомендован для использования клиентами в домашних условиях в перерывах между сеансами массажа.

В лечебных целях массажеры используются в комплексе с другими

назначенными врачом процедурами и как вспомогательное средство для профессионального массажа. Наиболее эффективно воздействие массажеров при:

— функциональных нарушениях нервной системы, переутомлении, бессоннице, повышенной раздражительности и утомляемости, сексуальных расстройствах и т. п.;

Рис. 98. Валики малого массажера — болях в спине, возникающих

вследствие сильных физических нагрузок и дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника (радикулиты, остеохондрозы);

— атрофии мышц, миозитах, тугоподвижности суставов, возникающих вследствие хронических воспалительных процессов, парезов, артритов и травм;

— нарушениях кровообращения, выражающихся в возникновении венозного и капиллярного застоя, в онемении рук и ног, отеках и появлении чувства тяжести в конечностях;

— подготовке мышц к физическим нагрузкам и снятии напряжений после нагрузок (в спорте, профессиональном балете);

— выглаживании кожных покровов и подкожной жировой ткани для дезинтеграции целлюлитов;

— головных болях, возникающих вследствие сосудистого спазма.

Комплектность набора и способы воздействия

В комплект «Акупресс» входят два механических устройства, каждое из которых имеет пару вращающихся валиков, расположенных под заданным углом друг к другу. Валики большого массажера (рис. 97) выполнены из пластиката и имеют эластичные выступы. Валики малого массажера (рис. 98) представляют собой набор металлических звездочек. Основным способом воздействия устройств «Акупресс» является прокатывание массирующих валиков по поверхности тела. Уникальность реализуемого при этом принципа массажа состоит в сочетании точечного массажа (акупрессуры) с поперечным смещением (сжатием — растяжением) тканей, имитирующим классический массаж растиранием — разминанием.

Большой массажер идеально подходит для массажа спины и других крупных мышц тела. Малый массажер используется прежде всего в местах локализации болей и для массажа рефлексогенных зон, то есть участков тела, рефлекторно связанных с внутренними органами и системами.

В зависимости от требуемого эффекта различают два способа воздействия: тормозной (расслабляющий) и стимулирующий (возбуждающий). Тормозной способ используется для снятия мышечных напряжений, судорог, болей; стимулирующий — рекомендуется при функциональной вялости, слабости, наличии застойных зон, для разогрева мышц перед физическими нагрузками.

Тормозной метод — это интенсивное длительное воздействие с умеренно сильным надавливанием валиков на тело до достижения стойкого мышечного расслабления.

Стимулирующий метод — это короткое малоинтенсивное воздействие до достижения выраженной гиперемии (покраснения) кожи.

Использованная литература:
Васичкин В. — Большая энциклопедия массажа профессора Васичкина (Самая нужная книга для родителей) — 2015

Каталог сайтов Всего.ру
Оцените статью
Сайт о физиотерапии
Добавить комментарий