|
Цикл биоритма
|
Сфера влияния биоритма
|
Положительная фаза
|
Критические
дни
|
Отрицательная фаза
|
|
Физический
(23 стаж)
|
Двигательная активность, физическая сила, выносливость, устойчивость к болезням и воздействию неблагоприятных физических факторов
|
Со 2-го по 11-й день. Максимальная энергия, сила, выносливость, наивысшая устойчивость к воздействию экстремальных факторов
|
1-й и 12-й дни. Нестабильность физического состояния. Существует вероятность травм, аварий, обострения хронических заболевании, головной боли
|
С 13-го по 23-й день. Пониженный физический тонус, быстрая утомляемость, некоторое снижение сопротивляемости организма к заболеваниям
|
|
Эмоциональный (28 суток)
|
Настроение, сила, богатство и устойчивость эмоций, творческий настрой, интуиция
|
Со 2-го по 14-й день. Наиболее благоприятное время для прохождения тестов и испытаний
|
1-й и 15-й дни. Эмоциональная неустойчивость, склонность к снижению реакций, угнетенному состоянию, спорам и ссорам
|
С 16-го по 28-й день. Повышенная напряженность, часто плохое настроение
|
|
Интеллектуальный (33 суток)
|
Мышление, логика, сосредоточенность, остроумие, гибкость ума
|
С 2-го по 16-й день. Творческие дни, более благоприятное время для решения сложных вопросов
|
1-й и 17-й дни. Склонность к снижению внимания, ошибочным заключениям, ухудшению запоминания
|
С 18-го по 33-й день. Процесс мышления вялый, прерывистый
|
Примечание. Необходимо знать год, месяц и час рождения; активность солнца = 11 лет -1903, 1914, 1925, 1936, 1947, 1958, 1969, 1980, 1991,2002, 2013 и т. д. Лица, родившиеся в период активности солнца, более устойчивы к изменениям окружающей среды; месяц определяет сезон функционального баланса органов и систем; час рождения указывает на конкретные органы колебания в суточном ритме.
Всего насчитывают 12 парных и 2 непарных основных «классических» меридианов, 15 вторичных (коллатеральные линии или ло-пункты) и 8 «чудесных», из которых 2 являются задним и передним срединными меридианами. Циркуляцию жизненной энергии от одного канала к другому можно сравнить со стрелкой часов, которая последовательно переходит от одной фиксируемой цифры к другой. Так, при заболевании человека нарушается порядок «приливов» и «отливов» жизненной энергии: при избытке ее в определенной области или органе в другой части тела, наоборот, наблюдается недостаток, истощение, упадок сил.
Данная теория все же еще очень хрупкая и иногда малодоказуемая, но она четко соприкасается с биологическими ритмами человека, которые сравнительно легко рассчитываются и экстраполируются по времени недели, месяца, года (см. табл. 5).
Из ранее сказанного, в соответствии с древневосточными представлениями, все в природе делится на негативную ИНЬ и позитивную ЯН. ИНЬ — это отрицательное, материнское начало, присущее всему пассивному, холодному, темному, восприимчивому, скрытному, изменчивому, облачному. В природе это луна, ночь, а у человека — внутренняя поверхность тела, нижняя часть и правая половина его организма.
По настроению «человек-ИНЬ» часто находится в упадке, лицо чаще бледное, запавшие, тусклые глаза, слабая, тихая, несвязная речь, хриплый, глухой кашель, отсутствие аппетита, стул жидкий, привычка к потреблению горячей пищи, постоянные боли ноющего характера, похолодание конечностей, тихое, поверхностное, учащенное дыхание.
ЯН — это мужское начало, положительная сила. Движения данного человека сильные, быстрые, активные. В природе это небо, солнце, день, у человека — наружная поверхность тела, верхняя часть и левая половина. При заболевании наблюдаются высокая температура тела, моча темного цвета, частые запоры, повышенная потливость (особенно днем), привычка потреблять более охлажденную пищу, повышенный аппетит, головная боль с ознобом, горячие или теплые на ощупь конечности, покраснение (гиперемия) поверхности некоторых частей тела, частые судороги, речь активная, громкая, дыхание шумное, глубокое, редкое, голос грубый, настроение более бодрое.
В зависимости от наиболее точного диагноза выбирается рациональная методика точечного массажа, позволяющая получить хороший лечебный эффект. Заболевание возникает тогда, когда по какой-то причине ослабевает или нарушается поток «жизненной энергии», что можно сравнить с протеканием воды в согнутом шланге. Вдоль всех ранее указанных каналов, меридианов находится 365 «жизненных точек». Они расположены там, где этот поток может прерываться, нарушаться. В то же время не следует забывать, что все «жизненные точки» не имеют анатомического субстрата. И они не обязательно должны быть вблизи пораженного органа или функционально нарушенной системы.
В связи с этим пациенты часто удивляются тому эффекту, который возникает в соответствующем органе или системе при воздействии на точки, находящиеся в отдаленных от этого органа (системы) частях тела. Например, при почечной колике можно облегчить болезненность с помощью энергичного прижатия 5-го пальца стопы (согнув его). А при болевых ощущениях в области сердца достаточно бывает сравнительно резко надавить на внутреннюю сторону 5-го пальца левой кисти (ШАО-ЧУН).
По направленности действия различают точки:
1) Общего действия (замечено, что воздействие на них рефлекторно влияет на функциональное состояние ЦНС); из них наиболее важные и часто используемые — ЦЗУ-САНЬ-ЛИ, ХЭ-ГУ, ГАО-ХУАН, ЯН-ЛАО;
2) Сегментарные, которые чаще расположены в кожных метамерах (дерматомах) соответствующей зоны инневации.Воздействие на них влияет на органы и ткани, непосредственно связанные с инневацией данных сегментов, например, точки ХОУ-СИ, СЯ-СИ;
3) Спинальные точки расположены по паравертебральным или вертебральным линиям вдоль позвоночника в проекции мест выхода нервных корешков, вегетативных волокон. При воздействии на них возникает соответствующий эффект в определенных органах или системах: легких — ФЭЙ-ШУ, перикарда — ЦЗЮЕ-ИНЬ-ШУ, селезенки и поджелудочной железы — ПИ-ШУ, мочевого пузыря —ПАН-ГУАН- ШУ, почек —ШЭНЬ-ШУ, желчного пузыря — ДАНЬ-ШУ, печени — ГАНЬ-ШУ;
4) Регионарные точки расположены в зоне проекции внутренних органов на соответствующие участки кожи: легкие — ЧЖУН-ФУ, желудок — ЧЖУН-ВАНЬ, печень — ЦИ-МЭНЬ, сердце — ЦЗЮЙ-ЦЮЕ, управитель сердца — ТЯНЬ-ЧИ;
5) Локальные (местные) точки чаще расположены непосредственно в месте локализации боли, мышцах, связках, суставах, сухожилиях.
Наиболее часто используемые в методике массажа точки (рис. 203):
— по средней линии головы —ШЭНЬ-ТИН, БАЙ-ХУЭЙ, ХОУ-ДИН (на данные точки чаще при лечении головной боли, головокружения, заболеваний носа, ринитов, насморка, а также болезней глаз);
— по 1-й боковой линии головы — У-ЧУ, ТУН-ТЯНЬ при лечении заболеваний по средней линии головы, а также при нарушении функций затылочного, тройничного, лицевого нервов, понижении зрения);
— по 2-й боковой линии головы — НАО-КУН, ТОУ-ЛИН-ЦИ (при заболеваниях глаз, нарушениях мозгового кровообращения);
— по 3-й боковой линии головы — ФУ-БАЙ, ТОУ-ЦЯО-ИНЬ (при нарушениях большого и малого затылочных нервов, шуме в ушах, одышке);
— в области глаз — ЯН-БАЙ,СЫ-ЧЖУ-КУН, ТУН-ЦЗЫ-ЛЯО, ЧЭН- ЦИ,СЫ-БАЙ, ИНЬ-ТАН (все перечисленные точки чаще всего применяются при воспалительных заболеваниях носа, невралгиях тройничного и лицевого нервов, при тиках, контрактурах мимических мышц лица);
— в области уха — ТИН-ГУН,ТИН-ХУЭЙ, ЭР-МЭНЬ, ХЭ-ЛЯО,ЦЮЙ- БИНЬ, И-ФЭН (при заболеваниях ушей, лицевого нерва, стоматитах, одышке);
— в области рта и носа — ИН-СЯН, ДИ-ЦАН, ЖЭНЬ-ЧЖУН, ЧЭН- ЦЗЯН (при невралгиях тройничного и лицевого нервов, спазмах жевательных мышц, ринитах, бронхиальной астме);
— в височной области — ТОУ-ВЭЙ,ТАЙ-ЯН (при мигрени, невралгии тройничного нерва, понижении зрения, невритах лицевого нерва);
— в области щеки — ДА-ИН, СЯ-ГУАНЬ (данные точки чаще применяются при нарушениях функции отдельных нервных стволов, головокружении, стоматите, паротите, расстройствах нормальной речи);
— на передней части шейной области —ТЯНЬ-ТУ (при бронхите, кашле, функциональных расстройствах речи, судорогах голосовой щели, ларингитах, глосситах);
— на задней части шейной области тела — ФЭН-ФУ, Я-МЭНЬ, ТЯНЬ- ЧЖУ, ФЭН-ЧИ, ВАНЬ-ГУ (ВАНЬ-ГУ шейная, потому что имеется точка с аналогичным названием на тыльной стороне кисти) ТЯНЬ-Ю (при гриппе, понижении слуха, тонзиллите, мигрени, бессоннице, носовом кровотечении, головной боли, также болезненности в затылочно-шейной области, кашле, чаще функциональном);
— в области лопатки — ЦЗЯНЬ-ЮЙ, ЦЗЯНЬ-ЦЗИН, ТЯНЬ-ЦЗУН, ЩЯНЬ-ЧЖУН-ШУ, НАО-ШУ, ЦЗЯНЬ-ВАЙ-ШУ, ЦЗЮЙ-ГУ (при заболеваниях, локализованных в плечелопаточной части тела, при травмах шейного сплетения, болях затылочной области головы, понижении артериального давления, неврастениях, заболеваниях легких, плевры, боли в области правой лопатки, боли в области печени, межреберной невралгии, а также шуме в ушах);
— в области спины по средней 0-линии расположено большинство сегментарных точек: ДА-ЧЖУЙ, ТАО-ДАО (при заболеваниях ЦНС, органов дыхания, сердечно-сосудистой системы), ШЭНЬ-ДАО, ЛИН- ТАЙ (при межреберной невралгии, бронхиальной астме, бронхите), МИН-МЭНЬ, ЯО-ЯН-ГУАНЬ (при желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях мочеполовой системы, нарушениях функции толстой кишки), ЧАН-ЦЯН и точки крестцового, копчикового отдела позвоночника (при заболеваниях и травмах мочеполовой сферы и прямой кишки) (рис. 192);
— по 1-й боковой линии спины точки, находящиеся на 1,5 цуня от средней 0-линии — ФЭЙ-ШУ, СИНЬ-ШУ, ГЭ-ШУ, ГАНЬ-ШУ, ДАНЬ-ШУ, ПИ-ШУ, ВЭЙ-ШУ, ШЭНЬ-ШУ, ДА-ЧАН-ШУ, СЯО-ЧАН-ШУ, ПАН-ГУ- АН-ШУ, а также, расположенные в области соответствующих отверстий крестца БА-ЛЯО (1-я ШАН-ЛЯО, 2-я ЦЫ-ЛЯО, 3-я ЧЖУН-ЛЯО, 4-я СЯ- ЛЯО). Данные разновидности перечисленных точек имеют сегментарную направленность, четко по отдельным органам, и активно воздействуют на сердце, легкие, почки, печень, толстую кишку, мочевой и желчный пузырь (паравертебральная линия);
— по 2-й боковой линии спины точки, находящиеся на 3 цуня от 0-й линии — ГАО-ХУАН, ЧЖИ-ШИ, ЧЖИ-БЯНЬ (при болях в поясничной и крестцовых областях, заболеваниях половых органов, это точки общеукрепляющего действия и тонизирующего при апатии, а также при заболеваниях легких, сердца, пневмонии, икоте);
— по средней линии груди (грудной клетки спереди) по 0-линии — ЦЗЫ-ГУН, СЮАНЬ-ЦЗЫ, ХУА-ГАЙ, ЦЗЮЙ-ЦЮЭ (при бронхитах, бронхиальной астме, нарушениях голосовых связок, одышке, сердцебиении, тахикардии, межреберной невралгии) (рис. 193);
— по 1-й боковой линии груди, при этом отступив на 1,5 цуня от 0-линии, предыдущей средней (данную линию еще называют парастернальная) — ШУ-ФУ, ЛИН-СЮЙ, БУ-ЛАН (при бронхиальной астме, бронхите, плеврите, межреберной невралгии, одышке, мастите);
— по 2-й боковой линии груди, отступив от 0-линии на 3 цуня вправо, влево — ЦИ-ХУ, ЖУ-ЧЖУН, ЖУ-ГЭНЬ (при мастите, гипогалактии, межреберной невралгии, икоте, спазмах диафрагмы, одышке, кашле);
— по 3-й боковой линии груди на расстоянии 4,5 цуней от средней 0-линии груди — ЮНЬ-МЭНЬ, ЧЖУН-ФУ, ЧЖОУ-ЖУН, СИНЬ-ШЭ (при бронхите, бронхиальной астме, боли в шейном отделе и плече, при контрактурах мышечных групп плечевого пояса, межреберной невралгии);
— 4-я боковая линия груди соответствует аксиллярной — средней — линии подмышечной области груди — наиболее часто применяется точка ДА-БАО (при бронхиальной астме, плеврите, межреберной невралгии, нарушениях подмышечного, подкрыльцового нерва, заболеваниях печени, судорогах мышц верхней конечности);
— по средней линии живота, проходящей через пупок, — ЦЗЮ-ВЭЙ, ШАН-ГУАНЬ, СЯ-ВАНЬ, ШУЙ-ФЭНЬ, ШЭНЬ-ЦЮЕ, ЦИ-ХАЙ, ГУАНЬ- ЮАНЬ, ЧЖУН-ЦЗИ (данные точки главным образом применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, вздутии живота, сердцебиении);
— по 1-й боковой линии живота — ДА-ХЭ, Ю-МЭНЬ (при метеоризме, рвоте, импотенции, преждевременной эякуляции, расстройстве менструального цикла);
— по 2-й боковой линии живота —ТЯНЬ-ШУ, ШУЙ-ДАО (при заболеваниях почек, цистите, заболеваниях матки и яичников, а также при заболеваниях желудка, нарушениях менструального цикла, запорах, кишечных коликах);
— по 3-й линии живота — сосковой боковой — ЦИ-МЭНЬ, ДА-ХЭН (при заболеваниях печени, кишечника, запорах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки) (рис. 193);
— по 4-й боковой линии живота — ЧЖАН-МЭНЬ, ЦЗИН-МЭНЬ (при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях и функциональных расстройствах).
Электрофизиологические научно-практические исследования по ходу расположения каналов и меридианов на теле человека показали, что энергия распространяется по разному пути направления — центростремительному и центробежному (иногда на практике обучения проще понять: к центру стремится и от центра бежит на периферию тела).
Так, на верхних конечностях мы наиболее часто используем следующие точки (рис. 191):
— по ладонно-лучевой линии (каналу, меридиану легких) — ЮЙ-ЦЗИ, ТАЙ-ЮАНЬ, ЛЕ-ЦЮЕ, ЧИ-ЦЗЕ (при невритах и невралгиях лучевого нерва, тонзиллитах, воспалительных заболеваниях полости рта и гортани, астме, заболеваниях органов дыхания);
— ладонно-локтевой линии (каналу, меридиану сердца) — ШЭНЬ-МЭ- НЬ, ШАО-ХАЙ, ШАО-ЧУН (наиболее эффективные точки при заболеваниях сердца, неврозах, психических расстройствах, невритах и невралгиях локтевого и срединного нерва, при болях в сердце и за грудиной, отдающих в локтевую часть предплечья и кисти, чаще 5-й палец);
— по ладонно-срединной линии (меридиану перикарда/сексуальной сферы) — ЛАО-ГУН, ДА-ЛИН, НЭЙ-ГУАНЬ, СИ-МЭНЬ, ЦЗЯНЬ-ШИ, ЦЮЙ-ЦЗЕ (при поражении плечевого сплетения, невралгиях и невритах срединного нерва, заболеваниях и давящих болях сердца, тахикардии, повышенном артериальном давлении, болезнях желудка, неврозах на сексуальной почве);
— по тыльно-лучевой линии руки (каналу, меридиану толстой кишки) — ШАН-ЯН, ХЭ-ГУ, ШОУ-САНЬ-ЛИ, ЦЮЙ-ЧИ (при двигательных расстройствах и чувствительных нарушениях по нервным столбам верхних конечностей, миозите, артрите плечевого сустава, заболеваниях кишечника, органов дыхания, лимфадените, контрактуре сгибательной кисти и пальцев);
— по тыльно-локтевой линии (каналу, меридиану тонкой кишки) — ХОУ-СИ, ВАНЬ-ГУ, ЯН-ГУ, ЯН-ЛАО, СЯО-ХАЙ (при парезах и параличах верхней конечности, нарушениях локтевого нерва, головокружении, понижении слуха);
— по тыльно-срединной линии руки (каналу, меридиану «трех обогревателей тела» и взаимодействия трех сред) — Е-МЭНЬ, ЯН-ЧИ, ВАЙ- ГУ-АНЬ, ТЯНЬ-ЦЗИН, СЯО-ЛЭ (заболеваниях подкрыльцового нерва, нарушениях двигательных функций в локтевом суставе, для оказания скорой помощи, при болях в суставах, бессоннице, головной боли).
На нижних конечностях наиболее часто используемые следующие точки:
— по передненаружной линии ноги (каналу, меридиану желчного пузыря) — ЦЗУ-ЛИНЬ-ЦИ, СЮАНЬ-ЧЖУН, ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ, ФЭН-ШИ, СИНЬ-ЦЗЯНЬ (при болях, двигательных и чувствительных нарушениях, происходящих в нижних конечностях, заболеваниях суставов, лимфаденитах, нарушениях малоберцового нерва);
— по переднесрединной линии ноги (каналу, меридиану желудка) — НЭЙ-ТИН, ЦЗЕ-СИ, ДУ-БИ, ЦЗУ-САНЬ-ЛИ, ХЭ-ДИН, ФУ-ТУ (при нарушениях двигательной функции нижних конечностей центрального и периферического характера, заболеваниях суставов голеностопного, коленного, лимфадените паховых узлов, боли в поясничной области, для воздействия общеукрепляющего характера);
— по передневнутренней линии ноги (каналу, меридиану печени) — СИН-ЦЗЯНЬ, ТАЙ-ЧУН, ДИ-ЦЗИ, ИНЬ-ЛИН-ЦЮАНЬ, СЮЕ-ХАИ (при заболеваниях печени, желтуха, заболеваниях мочеполовой сферы, кишечной колике, нарушениях менструального цикла, кожных заболеваниях);
— по срединной линии внутренней поверхности ноги (каналу, меридиану селезенки и поджелудочной железы) — САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО, ИНЬ- БАО, ЛОУ-ГУ (при судорогах мышц нижних конечностей, заболеваниях половых органов, расстройствах сна, климаксе, импотенции, эндокринно-гормональных дисфункциях, спазме икроножных мышц, кишечной колике);
— по задней внутренней поверхности ноги (каналу, меридиану почек) — ЖАНЬ-ГУ, ДА-ЧЖУН, ЧЖАО-ХАЙ, ФУ-ЛЮ (при нарушениях двигательных функций нижних конечностей, судорогах икроножных мышц, заболеваниях мочеполовой системы, желудочно-кишечных заболеваниях, фарингите, при ушибах в области паха, пояснично-крестцовых болях, почечных коликах);
— по средней линии задней поверхности ноги (каналу, меридиану мочевого пузыря) — ЧЭН-ШАНЬ, ЧЭН-ЦЗИНЬ, ХЭ-ЯН, ВЭЙ-ЧЖУН, ИНЬ- МЭНЬ, ЧЭН-ФУ, ХУАНЬ-ТЯО (при пояснично-крестцовом радикулите, болях в поясничной области, судорогах икроножной мышцы, ишиасе, заболеваниях мочеполовой сферы);
— по наружной задней поверхности ноги (каналу, меридиану мочевого пузыря, продолжение) — ШУ-ГУ, ЦЗИН-ГУ, ШЭНЬ-МАЙ, ПУ-ШЭНЬ, КУНЬ-ЛУНЬ, ФУ-СИ (при заболеваниях корешкового аппарата пояснично-крестцовой области, нарушениях периферических нервов нижних конечностей, заболеваниях коленного и голеностопного сустава, ревматическом артрите, носовом кровотечении, головной боли и головокружении) (рис. 204).
Использованная литература:
Васичкин В. — Большая энциклопедия массажа профессора Васичкина (Самая нужная книга для родителей) — 2015
